DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2022年11月27日(日)

 

13:00 起床

 

15:00 お昼御飯いただきます。

 

フライドポテト 1パック

チキンナゲット 1パック

フライドチキン 1パック

ピザ Lサイズ 5ピース

 

写真なし

 

15:30 お昼御飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

20:00 夜食いただきます。

 

蜂蜜太郎 1/2袋

チョコビスケット 1袋

 

写真なし

 

20:30 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

03:00 夜食いただきます。

 

ガーリックチキン弁当 1パック

三ツ矢サイダー 500㎖ 1本

 

写真なし

 

03:30 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

07:00 就寝