01：00 起床
15：30 おやついただきます。
卵黄のしょうゆ漬けおにぎり 1個
豚キムチおにぎり 1個
ペプシコーラ 600㎖ 1本
写真なし
16：30 おやつごちそうさまでした。
写真なし
17：30 晩御飯いただきます。
チーズトマトカレー 1皿
生野菜サラダ 1皿
ナン Ｌサイズ 2枚
ラッシー 1杯
水 2杯
写真なし
18：00 晩御飯ごちそうさまでした。
写真なし
19：00 夜食いただきます。
グリーン豆 1袋
写真なし
19：10 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
01：30 就寝
