10：00 起床
11：30 お昼御飯いただきます。
油淋鶏定食 1人前
水 2杯
写真なし
12：00 お昼御飯ごちそうさまでした。
写真なし
17：00 おやついただきます。
塩チャーシューメン 並1杯
水 2杯
写真なし
17：15 おやつごちそうさまでした。
写真なし
19：30 晩御飯いただきます。
炭火焼きとり丼 1パック
カレーライス 1パック
生野菜サラダ 1パック
みそ汁 1パック
水 500㎖ 1本
写真なし
20：00 晩御飯ごちそうさまでした。
写真なし
20：05 夜食いただきます。
アーモンドチョコ 1箱
写真なし
20：10 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
04：00 就寝
