12:00 起床
14:00 おやついただきます。
ポテトスナック 1袋
スナック菓子 1袋
写真なし
14:30 おやつごちそうさまでした。
写真なし
19:30 晩御飯いただきます。
豚肉の生姜焼き 1皿
にら玉 1皿
みそ汁 1杯
ご飯 1杯
水 500㎖ 1本
写真なし
20:00 晩御飯ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
04:00 就寝
12:00 起床
14:00 おやついただきます。
ポテトスナック 1袋
スナック菓子 1袋
写真なし
14:30 おやつごちそうさまでした。
写真なし
19:30 晩御飯いただきます。
豚肉の生姜焼き 1皿
にら玉 1皿
みそ汁 1杯
ご飯 1杯
水 500㎖ 1本
写真なし
20:00 晩御飯ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
04:00 就寝