DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2024年02月04日(日)

 

13:00 起床

 

13:30 おやついただきます。

 

魚肉ソーセージ 2本

 

写真なし

 

13:40 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

17:00 晩御飯いただきます。

 

ビックマックバーガー 1個

チキンバーガー 1個

フライドポテト Lサイズ 1パック

ファンタグレープ Lサイズ 1杯

 

写真なし

 

17:30 晩御飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

05:30 就寝