2024-01-13 2024年01月12日（金） 2024年 2024年‐2024年01月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 12：00 起床 14：00 お昼御飯いただきます。 カップ焼きそば 1カップ 水 500㎖ 1杯 写真なし 14：15 お昼御飯ごちそうさまでした。 写真なし 14：20 おやついただきます。 菓子パン 2個 写真なし 15：00 おやつごちそうさまでした。 写真なし 20：00 晩御飯いただきます。 ビックマックバーガー 1個 フライドポテト Mサイズ 1パック メロンソーダ Ｌサイズ 1杯 写真なし 20：30 晩御飯ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 05：00 就寝
