DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2024年04月06日(土)

 

13:30 起床

 

18:30 晩御飯いただきます。

 

ぶっかけうどん 大盛り1杯

かしわ天 1個

いか天 1個

水 1杯

 

写真なし

 

19:00 晩御飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

20:00 夜食いただきます。

 

チキンカツ弁当 1パック

菓子パン 2個

 

写真なし

 

20:30 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

04:30 就寝