07:00 起床
08:30 おやついただきます。
つぶあんデニッシュ 1袋
サツマイモ蒸しパン 1個
ポテトチップス 1袋
写真なし
09:00 おやつごちそうさまでした。
写真なし
19:30 晩ご飯いただきます。
海老マヨピザ Mサイズ 1枚
生野菜サラダ 1パック
ルーローハン 1パック
豚汁 1パック
水 500㎖ 1本
写真なし
20:00 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
01:30 就寝