DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2023年05月17日(水)

 

13:00 起床

 

17:30 晩御飯いただきます。

 

サムギョプサル 8人前

サンチュ 1皿

もやしナムル 1皿

コカ・コーラ 1杯

水 1杯

 

写真なし

 

18:30 晩御飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

19:00 夜食いただきます。

 

三ツ矢サイダー 500㎖ 1本

ミニエクレア 1パック

スナック菓子 1袋

パインアイスバー 1本

 

写真なし

 

20:00 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

01:30 就寝