DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2024年04月28日(日)

 

09:30 起床

 

16:30 晩御飯いただきます。

 

タコス 4個

水 700㎖ 1本

 

写真なし

 

17:00 晩御飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

21:30 夜食いただきます。

 

チョココーンアイス 1個

こしあんパン 1個

ポテトチップス 1袋

コカ・コーラ 500㎖ 1杯

 

写真なし

 

22:00 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

05:30 就寝