11:10 起床
13:55 1回目の体重測定
11:10起床 13:551回目の体重測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録
14:07 お昼ご飯いただきます。
14:24 お昼ご飯ごちそうさまでした。
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14:35 おやついただきます。
14:55 おやつごちそうさまでした。
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20:32 晩ご飯いただきます。
20:49 晩ご飯ごちそうさまでした。
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23:22 2回目の体重測定
23:22 2回目の体重測定 0:45就寝 #ソイエット #就寝 #おやすみなさい #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録
0:45 就寝