DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2018年11月22日(木)

 

14:10 起床

 

19:05 1回目の体重・体脂肪率測定

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14:10 起床 19:05 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

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2018年11月21日(水)

 

13:30 起床

 

17:52 1回目の体重・体脂肪率測定

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2018年11月20日(火)

 

13:30 起床

 

19:54 1回目の体重・体脂肪率測定

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2018年11月19日(月)

 

 12:00 起床

 

14:20 1回目の体重・体脂肪率測定

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