11：00 起床
11：20 1回目の体重・体脂肪率測定
11：45 お昼ご飯いただきます。
支那そば 並盛り 1杯
写真なし
11：55 お昼ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
12：30 おやついただきます。
ポテトチップス 1袋
チョココーン 1袋
チョコドーナツ 1個
ゆずれもんサイダー 500㎖ 1本
写真なし
13：00 おやつごちそうさまでした。
写真なし
16：00 間食いただきます。
ちくわパン 1個
塩パン 1個
写真なし
16：10 間食ごちそうさまでした。
写真なし
20：30 晩ご飯いただきます。
写真なし
20：45 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
20：50 夜食いただきます。
ドリトス 1袋
写真なし
21：00 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
02：30 就寝
