11：00 起床
14：45 1回目の体重・体脂肪率測定
15：00 お昼ご飯いただきます。
写真なし
15：10 お昼ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
15：15 おやついただきます。
ポテトチップス 1袋
チョコブラウニー 1切れ
チョコビスケット 1袋
ゆずれもんサイダー 500㎖ 1本
写真なし
15：45 おやつごちそうさまでした。
写真なし
20：30 晩ご飯いただきます。
写真なし
20：35 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
20：40 夜食いただきます。
ドリトス 1袋
チョコブラウニー 1切れ
写真なし
21：00 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
02：30 就寝
