2021年06月07日（月）

11：30　起床

19：15　1回目の体重・体脂肪率測定

20：40　晩ご飯いただきます。

20：50　晩ご飯ごちそうさまでした。

22：00　夜食いただきます。

チキンナゲット　5ピース

ちくわの磯部揚げ　1パック

ばかうけ　3袋

豆大福　2個

ゆずれもんサイダー　500㎖　1本

写真なし

22：30　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：30　就寝