2021年08月08日（日）

07：00　起床

20：20　1回目の体重・体脂肪率測定

20：30　おやついただきます。

黒糖ミニドーナッツ棒　6個

じゃがりこ　1パック

しみチョココーン　1袋

写真なし

21：00　おやつごちそうさまでした。

写真なし

21：05　晩ご飯いただきます。

カレーライス　1皿

カップそば　1カップ

写真なし

21：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：00　就寝