07：50 起床
08：00 朝ご飯いただきます。
中華粥 2杯
水餃子 3個
生野菜サラダ 1皿
カットフルーツ 1皿
リンゴジュース 1杯
アイスウーロン茶 2杯
写真なし
08：30 朝ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
14：00 お昼ご飯いただきます。
ねぎチャーシューめん 並1杯
皿ワンタン 1皿
焼き餃子 1皿
写真なし
14：30 お昼ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
21：00 晩ご飯いただきます。
地鶏の唐揚げ 1皿
焼き魚 1皿
厚揚げ 1皿
コカ・コーラ 1杯
写真なし
21：30 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
22：30 夜食いただきます。
カップヌードル 1杯
写真なし
22：40 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
01：30 就寝
