DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2023年06月10日(土)

 

07:00 起床

 

09:00 おやついただきます。

 

コロッケパン 1個

蒸しパン 1個

カップヌードル 1カップ

 

写真なし

 

09:30 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

18:00 おやついただきます。

 

ポテトチップス 1袋

粒あんパン 1パック

チョココーン 1袋

 

写真なし

 

18:30 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

21:00 夜食いただきます。

 

カップヌードル 1カップ

 

写真なし

 

21:10 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

01:30 就寝