2023年06月14日（水）

12：30　起床

20：00　晩御飯いただきます。

チキン南蛮弁当　1パック

ネギチヂミ　1パック

ヤンニャムチキン　1パック

ポテトサラダ　1パック

水　500㎖　1本

写真なし

20：30　晩御飯ごちそうさまでした。

写真なし

20：35　夜食いただきます。

ポテトチップス　1袋

黒糖ふかし　1個

いか天スナック　1袋

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21：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：30　就寝