2023-07-12 2023年07月11日(火) 2023年 2023年‐2023年07月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 10:30 起床 13:00 おやついただきます。 ミルク饅頭 3個 フロランタン 3切れ 炭酸飲料 350㎖ 1本 写真なし 14:00 おやつごちそうさまでした。 写真なし 22:30 晩御飯いただきます。 冷やし天ぷらうどん 1パック アメリカンドッグ 1個 揚げ鶏 1個 おにぎり 2個 水 500㎖ 1本 写真なし 23:00 晩御飯ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 03:00 就寝