2023-09-16 2023年09月15日（金） 2023年 2023年‐2023年09月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 08：00 起床 12：30 お昼御飯いただきます。 油そば 1パック タルタルフィッシュサンド 1パック 水 1杯 写真なし 13：00 お昼御飯ごちそうさまでした。 写真なし 15：00 おやついただきます。 チョコチップメロンパン 1個 ポテトチップス 1袋 アップルサイダー 500㎖ 1本 写真なし 15：30 おやつごちそうさまでした。 写真なし 19：30 晩御飯いただきます。 カップヌードル 1カップ 写真なし 19：40 晩御飯ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 01：30 就寝
