11：00 起床
14：00 お昼御飯いただきます。
ハンバーグナポリタン 1パック
キャベツと大根のサラダ 1パック
水 700㎖ 1本
写真なし
14：30 お昼御飯ごちそうさまでした。
写真なし
19：30 晩御飯いただきます。
ゆで卵 1個
チョリソー 3本
水 700㎖ 1本
写真なし
20：00 晩御飯ごちそうさまでした。
写真なし
20：05 夜食いただきます。
スナック菓子 1袋
クッキー 8枚
パックンチョ 1箱
写真なし
20：30 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
02：30 就寝
