2024年03月21日（木）

12：00　起床

18：30　晩御飯いただきます。

焼き餃子　1皿

半チャーハン　1皿

肉野菜炒め　1皿

醬油ラーメン　1杯

ザーサイ　1皿

水　2杯

写真なし

19：00　晩御飯ごちそうさまでした。

写真なし

20：00　夜食いただきます。

菓子パン　1個

ポテトチップス　1/2袋

じゃがりこ　1パック

グレープサイダー　500㎖　1本

写真なし

21：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

07：00　就寝