2024年04月03日（水）

14：00　起床

19：00　晩御飯いただきます。

蓮根のはさみ揚げ　1皿

アルファルファ　1パック

豚骨ラーメン　1パック

ご飯　1杯

水　700㎖　1本

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19：30　晩御飯ごちそうさまでした。

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19：35　夜食いただきます。

惣菜パン　1個

菓子パン　1個

おせんべい　6枚

スナック菓子　1袋

ミニ黒糖饅頭　2個

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20：00　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

05：30　就寝