DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2020年09月04日(金)

 

12:00 起床

 

14:35 1回目の体重・体脂肪率測定

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12:00 起床 14:35 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

 

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2020年09月03日(木)

 

07:00 起床

 

08:40 1回目の体重・体脂肪率測定

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2020年09月02日(水)

 

07:00 起床

 

21:10 1回目の体重・体脂肪率測定

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2020年09月01日(火)

 

11:30 起床

 

14:05 1回目の体重・体脂肪率測定

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11:30 起床 14:05 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

 

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