07：00 起床
09：00 おやついただきます。
おにぎりせんべい 1袋
濃厚ピザせん 1袋
おはぎ 2個
写真なし
09：30 おやつごちそうさまでした。
写真なし
22：25 晩ご飯いただきます。
22：35 晩ご飯ごちそうさまでした。
22:35 晩ご飯ごちそうさまでした。 #ソイエット #食事 #晩ご飯 #ごちそうさまでした #完食 #食事記録
22：40 夜食いただきます。
クラン ベーコンチーズバーガー 1個
マックフライポテト Ｌサイズ 1パック
メロンソーダ Ｌサイズ 1杯
チキンマックナゲット 15ピース
写真なし
23：15 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
04：30 就寝
