2021年11月08日（月）

12：30　起床

20：00　晩ご飯いただきます。

小エビのサラダ　1皿

オニオンスープ　1杯

チーズグリルチキン　1枚

大盛りごはん　1皿

水　2杯

写真なし

20：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

21：00　夜食いただきます。

トルティーヤ　1袋

じゃがりこ　1パック

チョココーン　1袋

焼きチョコ　1袋

おこし　3個

ゆずれもんサイダー　500㎖　1本

写真なし

22：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

04：30　就寝