2023年07月20日（木）

09：30　起床

12：00　お昼御飯いただきます。

坦々うどん　1杯

カレーライス　1皿

お茶　2杯

写真なし

12：20　お昼御飯ごちそうさまでした。

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20：30　おやついただきます。

チョコポップコーン　1パック

サイダー　1杯

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21：00　おやつごちそうさまでした。

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00：30　夜食いただきます。

おにぎり　1個

デジカルビ丼　1パック

三ツ矢サイダー　600㎖　1本

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01：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

03：30　就寝